Zapiekana waniliowa owsianka z bananem i migdałami

Zapiekana waniliowa owsianka 

z bananem i migdałami,

czyli pyszne i zdrowe śniadanie.

Na śniadanie dzisiaj proponuję Wam pyszną i zdrową Zapiekaną waniliową owsiankę z bananem i migdałami. Polecam!

Potrzebne składniki:

• 4 łyżki płatków owsianych
• 1 łyżka otrębów żytnich
• 1 banan
• 1/2 szklanki mleka 1.5%
• 1 łyżeczka miodu
• 1 łyżka płatków migdałowych
• 1/2 łyżeczki aromatu waniliowego

  

Na początku, płatki owsiane i otręby zalałam gorącym mlekiem i odstawiłam na 10 minut. Banana pokroiłam w kostkę.  Po 10 minutach do owsianki dodałam banana, miód, płatki migdałowe, aromat waniliowy. Dobrze wymieszałam. Przełożyłam do foremki ( u mnie średnica 9 cm) i zapiekałam 25 minut w temperaturze 180 stopni. Smacznego!