22 kwietnia 2014

Sałatka z awokado, szynką i jajkiem

Sałatka z awokado, szynką i jajkiem,
czyli lekka i pyszna kolacja.


Sałatka z awokado, szynką i jajkiem to propozycja zdrowej i pysznej kolacji. Polecam!


Potrzebne składniki:
  • 1/2 awokado
  • 1 jajko
  • 50 g szynki
  • garść rukoli
Sos miodowy:
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 1 łyżka soku z cytryny
  • 1 łyżeczka miodu
  • pieprz
  • sól
Na początku, na talerzu ułożyłam rukolę. Następnie, jajko ugotowałam na twardo i pokroiłam na ćwiartki. Szynkę pokroiłam w grubsze paski i podsmażyłam na patelni teflonowej, aby się troszkę zarumieniła z obu stron. Dojrzałe awokado obrałam i pokroiłam w większą kostkę, skropiłam sokiem z cytryny. Na rukoli ułożyłam awokado, jajko oraz szynkę. W miseczce wymieszałam oliwę z oliwek, sok z cytryny oraz mód, doprawiłam solą i pieprzem. Sałatkę polałam sosem przed podaniem. Smacznego!

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz