18 września 2013

Jogurt naturalny z musem jabłkowym i gruszkowym

Jogurt naturalny z musem jabłkowym i gruszkowym oraz prażonymi orzechami,
czyli pożywne i dietetyczne śniadanie.


Takie śniadanie możecie przygotować wieczorem i rano zabrać do pracy. Polecam!

Potrzebne składniki:
  • 1 jogurt naturalny
  • 1 łyżka miodu
  • 1 jabłko
  • 1/2 łyżeczki cynamonu
  • 1 gruszka
  • 2 orzechy włoskie
Na początku, jabłko i gruszkę obrałam i każde starłam na tartce na małych oczkach. Jabłko wymieszałam z cynamonem. Jogurt naturalny wymieszałam z miodem. Na dnie szklanki umieściłam mus jabłkowy, potem większość jogurtu naturalnego, następna warstwa to mus gruszkowy i warstwa z jogurtu. Na wierzchu posypałam prażonymi orzechami włoskimi. Smacznego!

4 komentarze: