Tortilla z kurczakiem, avocado i mango,
czyli kurczak na słodko.
Przepis na tą pyszną tortille znam z bloga www.grysik.com. Ten przepis został doceniony i znalazł się w książce "Najlepsze przepisy polskich blogerów". Tortille w tym wydaniu są bardzo sycące i bardzo smaczne. Polecam!
Potrzebne składniki:
- 2 tortille 20 cm
- 140 g filet z kurczaka
- 1/2 dojrzałego mango
- 1/2 dojrzałego avocado
- 2 łyżki sosu sojowy
- 1 ząbek czosnku
- 1 łyżka miodu
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 1 łyżka majonezu
- 2 łyżki śmietany 18%
- 2 liście sałaty lodowej ( w oryginalnym przepisie rukola)
Na początku, pierś z kurczaka pokroiłam w większe kawałki i umieściłam w marynacie z oliwy z oliwek, sosu sojowego, miodu i z posiekanego ząbka
czosnku, oraz soli i pieprzu. Tak przygotowanego kurczaka trzymałam w lodowce około 2 godzin, następnie usmażyłam na patelni, aż się zarumienił. Avocado obrałam i pokroiłam na mniejsze kawałki, dodałam majonez, śmietanę oraz pieprz i sól, wszystko razem zmiksowałam blenderem, tak długo, aż uzyskałam jednolitą konsystencję. Mango obrałam i pokroiłam w większą kostkę. Placek od tortilli posmarowałam pastą z avocado, następnie ułożyłam liść sałaty lodowej oraz mango i kurczaka. Tortille zwinęłam jak naleśnik. Smacznego!
Jakie apetyczne:)
OdpowiedzUsuń